Wie viele andere Menschen, die von einer schweren Krankheit betroffen sind, habe ich mir nichts mehr gewünscht als einen Guru, der mir sagt, was ich tun muss, um wieder gesund zu werden.

Und so habe ich mich auf die Suche gemacht.

Ich habe mich mit vielen Theorien auseinandergesetzt, um irgendwann zu der Erkenntnis zu kommen, das ich meinen eigenen Weg finden muss!

Wer weiß besser, was mir gut tut, als ich selbst?

Mein Lieblingsspruch ist von Bernie Siegel, der viele Krebspatienten mit ungewöhnlich positiven Verläufen begleitet hat:

"Außergewöhnliche Patienten geben sich keine Mühe nicht zu sterben. Sie geben sich Mühe zu leben bis sie sterben."

Ich kümmerte mich um meine Gesundheit, nicht um meine Krankheit. Ich lernte wieder zu fühlen. 

Achtsam mit mir und meinem Körper umzugehen.

Was tut mir gut und was nicht? 

Was bringt Freude in mein Leben? 

Was gibt mir Lebenskraft? 

Was habe ich als Kind gerne getan? 

Was bereitet mir Stress in meinem Leben und was kann ich dagegen tun?

 Dazu gehörte, mich und mein Leben mithilfe meiner Freundin Sylvia ehrlich zu betrachten. Letztendlich galt es auch die Möglichkeit des Todes zu akzeptieren um meinen inneren Frieden zu finden. Sein Leben zu leben, unabhängig davon, wie lange es noch dauert, und möglichst viel Freude im Moment zu erleben.